adminGWP 
Категория: 
Танец на пилоне (pole dance) — самостоятельное направление искусства, в котором сочетаются элементы акробатики, хореографии, мастерства перевоплощения. Pole dance http://www.pilonia.ru/ сегодня — это также вид спорта со своими правилами, судьями, соревнованиями. Некоторые до сих пор путают пилонный танец со стриптизом, однако такое сравнение в корне неверно. Танец на шесте представляет собой сочетание трюковых и танцевальных элементов, выполняемых под музыкальное сопровождение, снимать при этом одежду запрещено. Цель же стриптиза — красиво раздеться под музыку.
Направления танца и его особенности
Разновидностями танца на пилоне являются артистический и эстрадный (экзотический). В первом делается акцент на трюках и связках, выполняемых человеком, второй вариант — больше для эстетического удовольствия, так как внимание уделяется ритмике, пластичности танцора.
Все действия в танце выполняются в различных секторах шеста. В верхнем (на высоте 2 метра) делают трюки из акробатики , в среднем (1-1,5 метра над уровнем пола) — вращения и подвижные элементы, внизу (в том числе и на полу) — хореографические.
Чем обусловлен интерес к pole dance
Это современное направление танца является отличной заменой спортзалу. Выполнение упражнений на пилоне требует хорошей выносливости, силы, гибкости, координации движений. Занятия танцем на шесте укрепляют мышцы спины, рук, пресса, развивают пластику. Такая физическая активность поможет убрать лишние несколько килограммов, подтянуть тело, сформировать мышечный корсет и рельеф в нужных местах, что позволит быть уверенным в своей привлекательности.